پونه
نام انگلیسی: Flea mint
نام علمی: Mentha pulegium
خانواده: Lamiaceae
گیاه پونه گونه دیگری از جنس Mentha میباشد. پونه نسبت به نعناع سازگاری اقلیمی بیشتری دارد و از نظر دارویی به واسطه اسانس های پوله ژون (92 – 27 درصد) و آزولن (به عنوان ضد التهاب) مورد توجه است. برگ های پونه بیشتر خاکستری بوده و در ایران انواع خودروی آن به طور معمول در کنار نهرهای آب، در همه مناطق گسترش دارد. موارد مصرف گیاه پونه مشابه با نعناع است و لفزون بر خاصیت ضد نفخ، صفرا آور بوده و در تهیه سوپ و دارو بکار می رود. این گیاه کمتر کشت و کار شده و به طور معمول انواع خودروی آن جمع آوری می شود.